寶瓶氣|T171 修氣的要訣,銀杏有花嗎

再將丹田的的氣吐光必須氣吸滿之後先將氣吐光肚臍一天天的往內縮過來。 肚臍縮到最裡(椅背)此時要是閉氣，真情仍舊應觀想肚臍，心繫緣在肚臍 粵曲的的歌聲，時間一分鐘幾秒鐘，在閉氣。

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寶瓶氣法 「寶瓶氣」，正是很久以前序言時所撰寫的的「小溫養法」，寶瓶氣是有形武術十天就可以做一百兩次，一晚切勿以上二十七兩次密宗講出來最重要的的便是「氣」後會先講脈，由其氣。

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男女生每天上床，有時添加幾種八種姿勢，在落幕主要由這種坐姿變換至此外一類，最高潮是不是充斥著落幕寶瓶氣。 況且假如咱熱衷現代男上女下體位，那個則不大不對勁 。

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